Gestión del Tiempo y Productividad Personal en la Era de la Inteligencia Artificial
En contextos de alta demanda y entornos cambiantes, gestionar el tiempo de manera estratégica es esencial. Este programa busca que los participantes transformen la urgencia caótica en enfoque estratégico, optimizando su productividad y logrando resultados medibles sin generar estrés innecesario.
El programa está diseñado para fortalecer la autogestión personal y profesional del tiempo, promoviendo una cultura de productividad con bienestar.
Al finalizar esta capacitación, los participantes tendrán la posibilidad de evolucionar de una gestión reactiva del tiempo hacia una gestión estratégica y emocionalmente inteligente.
El resultado final es una persona más enfocada, equilibrada y productiva, capaz de influir positivamente en su entorno laboral y personal.
El curso combina herramientas de planificación y priorización con enfoques de inteligencia emocional y atención plena, permitiendo que los participantes pasen de la acción reactiva a una gestión consciente y estratégica de su energía, atención y propósito.
Área: Gestión
Modalidad: Online
Duración: 12 horas
Costo: $188
Certificado Se otorgará certificado digital.
Brochure: PDF
- Reconocer los principales ladrones de tiempo y su impacto en la efectividad personal
- Aplicar métodos y estrategias para planificar, priorizar y controlar tareas de manera efectiva
- Explorar herramientas digitales y de Inteligencia Artificial que faciliten la organización, el seguimiento de metas y la automatización de tareas repetitivas
- Desarrollar rutinas y hábitos sostenibles orientados a resultados y equilibrio personal
- Generar un plan de acción práctico que integre prioridades y objetivos
Horario
- 25/02/2026 - 12/03/2026 - De miércoles a jueves de 19:00 a 21:00
El programa se fundamenta en un enfoque experiencial y reflexivo, orientado a promover el aprendizaje significativo a partir de la propia práctica y la observación crítica de los hábitos personales de gestión del tiempo. Se emplean micro prácticas aplicadas y ejercicios de análisis individual y/o grupal que permiten integrar los conceptos teóricos con situaciones reales del entorno laboral y personal. La dinámica combina trabajo colaborativo, discusión guiada y actividades autónomas, fomentando la reflexión colectiva y el desarrollo de competencias de autogestión y priorización. Asimismo, se utilizan herramientas digitales que facilitan la planificación, el seguimiento de tareas y la autorregulación de la atención, promoviendo una comprensión integral del uso estratégico del tiempo. Se incluirán ejercicios de análisis de datos personales con apoyo de aplicaciones y asistentes de IA, para reforzar el aprendizaje personalizado y la mejora continua.
MÓDULO I: Diagnóstico y Conciencia del Tiempo
MÓDULO II: Herramientas de Priorización y Planificación y apoyo con IA
MÓDULO III: Enfoque Estratégico y Plan de Acción